Gurkört (Borago officinalis)
Gurkörten har sitt ursprung i medelhavsområdet och infördes i Sverige av munkar under medeltiden. Med sina vackra himmelsblå blommor är
Kategori: Fettsyror
Nattljus olja / Evening Primrose
Kroppen skapar själv de flesta fettsyror som vi behöver, men några fettsyror bör vi tillföra via kosten. Dessa kallas för
Havtorn (Hippophae rhamnoides)
Havtornsbäret är riktiga superbär och är fullproppat med nyttigheter Den är extremt rikt på vitamin A och C men också