Gurkört (Borago officinalis)
Gurkörten har sitt ursprung i medelhavsområdet och infördes i Sverige av munkar under medeltiden. Med sina vackra himmelsblå blommor är det en växt som kommit att bli mycket populär i våra svenska trädgårdar. Hela växten
Kategori: Fettsyror
Nattljus olja / Evening Primrose
Kroppen skapar själv de flesta fettsyror som vi behöver, men några fettsyror bör vi tillföra via kosten. Dessa kallas för essentiella eller livsnödvändiga fettsyror (livsnödvändig innebär att människan inte kan bilda modersubstansen av dessa typer).
Havtorn (Hippophae rhamnoides)
Havtornsbäret är riktiga superbär och är fullproppat med nyttigheter Den är extremt rikt på vitamin A och C men också vitamin B1, B2 och E. Bäret innehåller också nyttiga oljor som omega 3, 6, 9